2011年4月30日土曜日

がんについて

がんが原因でなくなるのは、年に亡くなる人の3分の1です。

2005年には、男性では胃がん、肺、前立腺が多いです。
女性では、乳がん、胃、結腸が続きます。
男女合わせると、肺がんが一番多く、胃、肝臓と続きます。

がんの原因で、遺伝の影響は5%程度だと言われています。
遺伝子診断をすれば調べることはできます。
がん家系と判断された場合は、計画的に検診するなど予防を心がけ生涯にわたりケアすることができます。

米ハーバード大での調査によると、がんで死亡した人のうち、最も大きい要因は喫煙(30%)と食事・肥満(30%)です。
塩分は胃がんのリスクを高めることになります。

がんを身近に感じて、よく知り、日ごろの生活習慣の改善をこころがけましょう。

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2011年4月16日土曜日

タニタの社員食堂

モバイルサイト「タニタの社員食堂」がオープンします。

リアルのタニタの社員食堂は健康的なメニューを出すことで有名です。

そのメニューのレシピ本もベストセラーになっています。

今回オープンするモバイルサイトでは、タニタの社員食堂のヘルシーレシピがいつでも見ることができます。
他にもユーザーの健康管理やカロリー計算などのサービスも用意してくれています。

タニタの社員のように、ヘルシーレシピで健康にはなれるといいですね。

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2011年4月7日木曜日

健康と雨と放射性物質

全国的に雨が降ります。
東北地方では雪が降ったりしていますが、放射性物質が確認されてから全国的に雨が降るのは初めてです。

放射性物質は水に溶けやすく、水に溶けたら濃度が高まります。
広島の原爆も黒い雨が問題になっていました。

放射性物質は全国的に、世界各地でも検出されていますが、雨の影響を懸念する人も多いようです。

私の考えでは、健康には影響がありません。
もともと微量であり、一時的な体内に取り込まれたとしても、すぐに害があるものではありません。
継続的に取り込めば発ガンのリスクは高まるものの、どんな病気や事故も確率論です。
車による交通事故の方がリスク=確率は高いです。
リスクを避けたいという人は、放射性物質よりも交通事故のリスクを懸念した方がいいです。

とは言っても、少しでも安全なほうが安心するので、なるべく雨に濡れないようにしましょう。
手洗いはこまめにやりましょう。
洗濯は毎日しましょう。
左右を見て道路を渡りましょう。

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