グルコサミン

グルコサミンは軟骨を形成する成分のひとつです。
加齢とともに体内から減少していきます。

グルコサミンは最近注目を集めていて、加齢による関節の中の軟骨の減少に非常に効果のある栄養素です。
年をとると関節が痛くなりますが、この痛みを軽減してくれます。

グルコサミンは食事によって摂取することも可能です。
干し海老やフカヒレ、オクラなどに含まれますが、微量です。
グルコンEXはテレビ通販で注文が殺到している日本薬師堂が発売するグルコサミン錠です。

サプリを併用して、グルコサミンの維持につとめるとよいでしょう。

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乳酸菌

乳酸菌とは、発酵によって糖類から多量の乳酸を産生し、かつ、悪臭の原因になるような腐敗物質を作らないものです。

人間の腸内には100種類もの細菌がすんでいて、その数は100兆個にもおよびます。
そのうち、体に有益な働きをするものを善玉菌と呼びます。
乳酸菌も善玉菌のひとつです。
特に整腸作用が有名です。

乳酸菌革命superは16種類もの乳酸菌とその他の24種類の善玉菌を含んでいて、奥までしっかり届きます。

乳酸菌は健康増進作用があり、腸内でビタミンＢ１、Ｂ６、Ｂ１２などのビタミンやニコチン酸、ヨウ素などを生成して体内の栄養を補給する働きがあります。
乳酸菌が作り出した栄養素が体内に吸収されることによって健康を維持することができるのです。

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馬油

馬油とは、馬の脂肪を長時間煮て、不純物をろ過した油のことです。

アレルギー等に効能がありますが、特に美容にも注目を集めています。
IKKOさんが使用していることでも脚光を浴びました。

リマーユクレンジングオイルは馬油の高い浸透力を活かしたクレンジングオイルです。
非常に保湿効果が高く、肌の潤いをキープをしてくれます。

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